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　　在简单的体能训练后?,班长就将众人带到场地，准备教授射击技巧。

　　班长在一旁讲解步骤，而副班长就拿着枪,给众人演示。

　　“嘭”的一声，枪支冒出烟气和火光。

　　林糖糖吓得倒退了一步：“这演示，是真开枪啊！”

　　其他明星大多?也是从小生长在和平年代,面对?危险的时候，身体本能地后?退几步来?躲避。

　　也就曾经参加过部?队训练的陈武雄，心里有?了预期,才没有?被这突如其来?的枪声吓到。

　　【有?烟，是空包弹，不是实弹。】

　　【这么近的距离,这么大的枪响，就算是空包弹也很吓人！】

　　班长回头,看了各个明星嘉宾一眼：“记住了没有?？”

　　林糖糖秒回：“报告班长,没有?记住！”

　　班长：“……”

　　“哪里没记住？”

　　班长询问情况，给林糖糖解释清楚要领，帮助她和其他也没记住却不敢吱声的队友进行二次记忆。

　　林糖糖还?以为自己马上就能开枪,心里有?些紧张。

　　然而，班长让他们训练的时候,只是不断地训练他们的握枪姿势。

　　三种?握枪姿势，分别是站着/弯腰和趴着的姿态。

　　班长让他们把三个动作连起来?训练,每一次口令,都?喊得那么快。

　　众多?明星嘉宾不停地换姿势,累出了一身大汗。

　　然而，这并不是极限。班长带他们来?到另一个地方，继续练据枪。

　　而这里的地面上,散落着几块婴儿拳头大的石头。

　　眼瞅着即将开始练习，林糖糖伸出脚，把自己面前空地上的那块大石头踢开。

　　“我?让你动了吗？”

　　“没有?。”林糖糖也不等班长发话，以认错的态度，直接开始做平板支撑。

　　班长刚才看到他们的体能测试，知道林糖糖做不了几个俯卧撑，自然是给她用其他惩罚。而平板支撑，就是很好的选择。

　　这一幕，姜韶风其实早有?预料。

　　所?以，他当初让林糖糖和其他嘉宾在家里多?多?锻炼，能练俯卧撑的练俯卧撑，练不了就练平板支撑。

　　林糖糖的体能一般，做平板支撑久了，身体就开始颤抖。

　　她渐渐撑不住了，身体掉下去?后?，又立马爬起来?，继续做平板支撑……

　　虽然她的体力不行，但?意志力和态度一直都?在线。

　　【这节目，来?真的啊！

　　就算是明星，也没有?放水的特权。】

　　【就算是达到入伍标准的新兵，也是一天天去?适应越发艰苦的军训。这样的意志力，正是当兵不能少的……】

　　刚才对?林糖糖有?些不满的观众，开始改观。

　　受罚过后?，林糖糖也没有?额外的休息时间，而是跟其他队友一样，立马就要开始训练。

　　这一次，班长还?专门把石头，踢到了每一个明星的身前。

　　众人：“！”

　　“有?石头怎么了？难道战场上，你在据枪之前也要趴下来?精心整理现场吗？”

　　这下子，这人心都?凉了！

　　然而，他们也只能乖乖听令。

　　在接收到口令的那一刻，他们都?迅速地趴在地面上。

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